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皮包骨!血型女減肥狠招

星座 www.ubuvet.tw 2017-11-15 編輯:小編42 星座屋官網
    【導語】任何一個女人都有著一顆愛美之心,而想要美美噠,首先就得讓自己瘦下來!正所謂一胖毀所有嘛,所以減肥也是女人一生中不能拋棄的事業,特別是想要尋找一下子就能變瘦的方法,但是千萬不要想不勞而獲哦!這樣的減肥狠招各血型女肯定瘦成皮包骨!
 
減肥狠招!各血型女肯定瘦成皮包骨!
 
 
    A血型女
 
    什么事情都貴在堅持,而A血型君最大的優點就是很有耐力,只要決定了的事情絕不中途放棄,堅持到底,吃棉花減肥相信也只有你做到了,早上一杯豆漿,中午用脫脂棉與果汁用攪拌機后喝,晚上吃一兩根香蕉,這樣清一色的低卡、低脂、高纖維的減肥餐既能促進腸胃蠕動,減肥效果也快,(微信公眾號:xzwcom)只是嘴會寡然無味很難受哦,不能堅持的人就會中途放棄暴飲暴食,體重反彈,所以說很適合毅力棒棒的A血型女,不用擔心這樣的后遺癥!
    
    B血型女
 
    B血型女生活隨性,從來都是三分鐘熱度,很難在一件事情上堅持太久,但是卻很愛玩,又好動,竟然不能靜下來,那么用暴力減肥法簡直就是為你量身訂造的,在那激烈又澎湃的音樂當中,揮拳、踢腿、或隨意擺腰舞動,用盡力氣,盡情發泄,直到沒有力氣為止,因為這樣運動量超大,熱量也自然消耗得更快了,但每周至少要暴力2-3次哦,還有管好自己的嘴巴,盡量少吃零食哦,提醒千萬要在飯后兩小時后再進行!
 
    AB血型女
 
    AB血型女本來就是個活動量不大的人,喜好宅在家中,不喜與人有太多的來往,當在某件事上入迷的時候更有可能忘記吃喝呢,這么靜又有不吃不喝體質的你,不妨就嘗試一下昏睡不醒的減肥法吧,借助催眠術或催眠藥物。然后連續睡上2-3天,或者更多,大大減少進食的機會,在睡眠里消耗熱量,卻沒有其他熱量補充,自然就能瘦下來了,只是不太建議使用催眠藥物啊,畢竟副作用對人體有害,利用別的安全入睡法吧!
 
    O血型
 
    O血型女有著一顆吃貨的心,卻偏偏又是易胖體質,這真讓一個想瘦的人最大的折磨呢,竟然按耐不住寂寞的嘴巴,那該怎么減肥呢?那就是試試嘔吐減肥法吧,很簡單,每當你進食完畢后,淡定地喝一杯清水,然后去衛生間伸出你的食指和中指往喉嚨里戳,(微信公眾號:xzwcom)剛剛吃進去的食物就噼里啪啦的吐出來了,就不用消化增加你的熱量和脂肪了,直接!簡單!粗暴!只是這樣減肥真的蠻痛苦的,都怪自己貪吃咯!(完)
 
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